私が提供するメンタルトレーニングでは、選手一人ひとりに寄り添いながら、実際の試合や練習で結果が出せるように徹底してサポートしています。ここでは、私が大切にしている3つのこだわりをご紹介します。
私が大切にしている3つのこだわり
一方的な講習だけで終わらない
選手一人ひとりと向き合い、1on1コーチングで個別に寄り添います。
メンタルトレーニングは、一方的に話を聞くだけでは本当に身に付きません。大切なのは、選手が自分自身を見つめ、内面の変化を感じ取れるようにすること。そのため、私のトレーニングでは1on1のコーチングを重視しています。一人ひとりの悩みや課題にしっかり耳を傾け、選手が自分のペースでメンタルを強化できるように、寄り添いながら指導しています。「一方的な講習だけじゃ終わらない」そんな安心感がここにあります。
野球に特化したメニュー
一般的なメンタルトレーニングを野球に応用した、効果的なプログラムを提供します。
野球は特にメンタルの影響が大きいスポーツ。試合中のプレッシャーや、重要な場面での緊張感…これらを乗り越えるためには、野球に特化したメンタルトレーニングが不可欠です。私のプログラムでは、一般的なメンタルトレーニングの理論を、野球という競技にしっかりと応用し、実際に役立つ形で提供します。実戦で役立つトレーニングだからこそ、選手たちが自信を持ってプレーに臨むことができるのです。
いつでも相談できる環境をつくります
LINEなどを使用し、いつでも気軽にメンタルの悩みを相談できる体制を整えています。
メンタルの問題は、誰かに相談するのが難しいと感じるものです。特に野球選手は、「弱さを見せたくない」という思いで、悩みを抱え込んでしまうことが多いです。そんな選手たちのために、私はいつでも相談できる環境づくりに力を入れています。LINEなどを使って、どんな小さな悩みでも気軽に相談できる体制を整え、選手たちが安心して自分のメンタルと向き合えるサポートをしています。
プロセスこそが成功への鍵
結果は自分でコントロールすることはできません。特に野球では、どれだけ準備をしても予期しないことが起こります。だからこそ、何より大切なのは、どんな姿勢で野球に向き合うかです。メンタルトレーニングは、成功者たちの経験と科学的な研究に基づいて作られたもの。これからAI技術が進化し、誰もが経験したことがない先行き不透明な時代を迎える中で、メンタルトレーニングのスキルは人生を生き抜くための財産になります。
私は、選手たちがただ結果を追い求めるのではなく、プロセスを楽しみ、どんな状況でも自分を信じ抜ける強さを身に着けてほしいと願っています。このトレーニングが、選手たちの未来を大きく変える力になることを信じています。
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